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신발은 단순히 패션 아이템이 아니라, 우리의 발을 보호하고 일상의 편안함을 제공하는 필수적인 도구입니다. 그러나 모든 신발이 모든 상황에 완벽하게 맞는 것은 아니며, 때로는 추가적인 써포트와 편안함을 제공하기 위해 깔창의 도움이 필요할 수 있습니다. 다양한 신발용도에 딱 맞는 나만의 깔창을 찾아보세요. 이 글에서는 일상적인 사용부터 특별한 스포츠 활동에 이르기까지, 각각의 용도에 최적화된 깔창을 소개하며, 어떻게 그것들이 여러분의 삶의 질을 향상시킬 수 있는지 소개해보겠습니다.   Spenco PolySorb Cross Trainer     ▶장점: 효과적인 통증 완화, 부드러운 쿠션감▶단점: 통기성이 떨어짐 스펜코 크로스 트레이너,무릎이나 발뒤꿈치 통증이 있는 사람에게 적합. 항균 및 방취효과.러닝 및..

오늘은 지난 시간에 이어서 평발 또는 족저근막염을 가지신 분에게 도움이 될 신발 정보를 알아보도록 하겠습니다. 평발이라고 해도 중증도가 개개인에 따라 다르고 발모양 또한 사람마다 다 다르기 때문에 전체적인 순위를 매기기보다는 각 신발이 가진 특징을 위주로 작성했다는 점 참고해주세요.   뉴밸런스 Fresh Foam X 860v13  ▶ 장점: 안정적인 핏 ▶ 단점: 추가적 지지가 일부 사람들에게 불편함을 느끼게 할 수 있음 ▶ 주요 사양: 남성용 무게 309g, 여성용 244g, 드롭 10mm Fresh Foam X860v13, 평발인들에게 흔한 문제인 과내전 해결을 위해 다양한 미드솔 기술을 사용함. 860의 미드솔은 부드러운 쿠셔닝 폼과 밑창의 안쪽 가장 자리에 있는 더 단단한 폼층을 더해 발이 신발..

평발은 발바닥의 아치가 평평하게 내려앉아 있는 상태를 말합니다. 이로 인해 발의 충격 흡수 기능이 떨어지고, 장시간 걷거나 달리기를 할 때 통증을 유발할 수 있습니다. 따라서 평발을 가진 사람들에게는 적절한 지지력과 안정성을 제공하는 신발이 필수적입니다. 이 글에서는 평발에 적합한 신발을 선택하는 데 중요한 요소들을 살펴보고, 추천할 만한 몇 가지 모델을 비교 분석해 보겠습니다.  나이키 페가수스 40    ▶ 장점: 개선된 상단 디자인으로 더 나은 핏, 쿠션과 반응성이 좋음, 다양한 사이즈 이용 가능 ▶ 단점: 나이키의 프리미엄 ZoomX폼을 사용하지 않음 ▶ 주요사양: 남성용 무게 290g, 여성용 241g, 드롭 10mm  페가수스, 발 중간부분의 밴드를 조정하여 다양한 아치 높이를 더 잘 수용하고..